El método 7-7-7
La fórmula que muchas parejas están usando para no perderse en la rutina. Las relaciones no suelen romperse de un día para otro. Muchas veces se...
Canela en el Café
Por qué muchos lo recomiendan y qué puede aportar de verdad. A veces, un cambio mínimo en la taza puede transformar bastante la experiencia. Agregar una...
Natación a los 50
Por qué tantos expertos la recomiendan para ganar fuerza y movilidad. A partir de los 50 y 60 años, muchas mujeres empiezan a mirar el ejercicio...
Cintas kinesiológicas
Funcionan las cintas kinesiológicas para el dolor muscular? Esto dice la ciencia. Las cintas kinesiológicas se volvieron parte del paisaje habitual en gimnasios, consultorios de fisioterapia...
Moverse sin impacto
Remo: el ejercicio completo que fortalece el corazón y mejora la circulación. Cuando se habla de actividad física para cuidar el corazón, suelen aparecer primero, opciones...
Leer de cerca cuesta
Presbicia después de los 40: por qué aparece y cómo puede tratarse hoy. A muchas personas les pasa lo mismo casi sin darse cuenta: empiezan a...
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La clave contra la gripe
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Uñas mordidas
El hábito del que casi nadie habla, pero muchísimas personas esconden. Nos acostumbramos a ver cuerpos reales, acné, estrías y vello corporal con una mirada cada...
Un básico reparador
Cicaplast Baume B5+: por qué se volvió un básico para la piel sensible e irritada. Cuando la piel está alterada, tirante, enrojecida o simplemente más reactiva...
